2021-01-26から1日間の記事一覧

何かを成し遂げたければ人一倍の努力をしよう

2021/1/26 歳を取ると、あらゆるところがたるんでくる。 顔、背中、お腹、お尻…キリがない。 というわけで、一昨日からエクササイズを始めたw 今日は全身筋肉痛。 1年前にも筋トレを始めて、結局2ヶ月も続けられなかったので、 今回は絶対に続けようと胸に…