自分の芯をちゃんと持っていますか?

2021/5/20

ヨガとピラティス

これはどちらも体幹をめっちゃ使う。

体幹がしっかりしていないと、ゆらゆらと体がブレてしまう。

まだまだ10回しか通っていないので、

いつも足は常にプルプル、体はゆらゆらw

かなりきついけど、とっても楽しいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

体幹…と考えていると、これって仕事とかでも同じようなことが言えるよね。

自分の中で「これ!」というもの、芯がしっかりしていないと、

言動がブレてしまう。

最初から「これ!」というものを見つけられないかもしれないけど、

いつかきっと見つけられると思っている。

その時にその思いがブレることなく前に進んで行って欲しいな。