自己管理も仕事の一つ

2021/6/17

人間だもの。

どれだけ気を付けたって、

病気にもなるし、

ケガもするし、

精神的に不安定にもなる。

とは言え、最低限の自己管理は必要だと思う。

自己管理で予防が出来ることだってあるだろう。

それを怠って「体調不良です。」って言われても、

そりゃそういう目で見られても仕方がない。

私も今月はスケジュールをパンパンに組み過ぎて、

体が追いついていないから、

(といっても体は頑丈な方なので休むことはないけどね)

来月は自分のペースに合わせてやっていかないとな。

みんなも体調に気を付けて、自己管理はしっかりとね。