心と身体は繋がっている

2021/10/14

今日は朝一でピラティス

ここのところ体調が思わしくないせいか、

朝一ハードなピラティスだったせいか、

身体が全く動かない。

ただでさえ硬い私の体。

なんだかスッキリしない感じだった。

心と身体は繋がっている。

これはいつも先生からも言われるし、親分からも言われる。

心の中に原因があるのかもしれない。

その原因は自分でもわかっているけれど、

今は自分1人で解決できそうにもない。

時間をかけてじっくりと取り組んでいくしかないかな。

時間はかかろうと、

最後まで諦めないことが私の強み。

今日は仕事はなしにしてゆっくり過ごそうと思ったけど…

やっぱりPCや書類に手がいってしまう。

窓を開けてのんびりしようと思っても…

向かいの人の携帯音が「仁義なき戦い」で何度も鳴り響くし、

のんびりできんわ(-_-;)